Osteopati, traumer og en stresset kropp

Mange oppsøker osteopat for plager som hodepine, nakke-, rygg- eller bekkenplager, muskelspenninger og andre kroppslige ubehag. Noen ganger handler plagene om belastning, graviditet, skade eller ensidig bruk av kroppen. Andre ganger kan det, gradvis og i trygge rammer, komme frem at kroppen også bærer preg av langvarig stress, traumer, overgrep, misbruk eller andre krevende livserfaringer.

For noen kan dette også være knyttet til posttraumatiske stressreaksjoner (PTSD). PTSD kan gi både psykiske og kroppslige symptomer, som uro, søvnproblemer, økt alarmberedskap, muskelspenninger, smerter, pustevansker eller en opplevelse av at kroppen ikke finner ro.

Miroslava Tokovska og Line Rølvaag har skrevet et viktig innlegg på Forskersonen/forskning.no om osteopati, traumer og kroppskrenkelser. De viser til forskning på manuell behandling, PTSD-symptomer, stressrespons og traumebevisst behandling, og løfter frem betydningen av trygghet, samtykke, respekt for grenser og god kommunikasjon i behandling.

Som osteopat møter jeg ofte pasienter som først kommer for «vanlige» plager, men der vi etter hvert ser at stress og belastninger over tid kan ha påvirket kroppen og nervesystemet. Dette betyr ikke at alle smerter skyldes traumer, men det viser hvor tett kropp, belastning og livserfaringer kan henge sammen.

I behandling er trygghet alltid grunnleggende. Behandlingen tilpasses hver enkelt pasient, og pasienten skal vite hva som gjøres, hvorfor det gjøres, og kunne si stopp eller endre behandlingen når som helst.

I behandling møter vi mennesker med ulike plager, belastninger og livserfaringer. Vi legger stor vekt på trygghet, faglig vurdering og individuell tilpasning. For mange blir behandlingsforløpet et gradvis samarbeid, der vi jobber i pasientens tempo med mål om bedre funksjon, mer ro i kroppen og økt livskvalitet.

Har du spørsmål, eller lurer du på om osteopatisk behandling kan være riktig for deg, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss.

Les hele innlegget her: «Osteopati er en effektiv behandling for traumer og kroppskrenkelser»https://www.forskersonen.no/meninger-menneskekroppen-osteopati/osteopati-er-en-effektiv-behandling-for-traumer-og-kroppskrenkelser/2566603

Kilde:Tokovska, M. & Rølvaag, L. (2025). Osteopati er en effektiv behandling for traumer og kroppskrenkelser. Publisert på Forskersonen/forskning.no 21.10.2025. Forskersonen er forskning.no sin side for debatt og forskernes egne tekster.